新绛县卫生健康和体育局组织举办庆祝5.12护士节心理健康讲座

　　为关爱护士心理健康、缓解护士工作压力，5月11日下午，新绛县卫生健康和体育局特邀国家二级心理咨询师、山西省心理健康报告团讲师、新绛县心理咨询协会会长支慧云到新绛县人民医院进行“关爱天使 从‘心’开始”心理健康专题讲座，全院护理人员参加。

　　讲座以一段轻松活泼的健身操开始，帮助大家忘却了工作的辛苦和忙碌，全身心投入到讲座中来。

　　讲座中，支慧云会长围绕当今医务人员的执业环境和心理压力现状，通过讲案例、剖自我、谈理论、提问题等方式，引导大家正确认识压力、积极自我减压。同时，还现场传授了压力的应对方式及心理调节的具体办法，指导大家正确进行自我疏导。

　　讲座亲切而富有感染力，现场不时发出阵阵掌声，授课后，进行了“抓与逃”“心有千千结”两个团体游戏，大家充分活跃起来，在快乐中释放压力，正确认识了得与失、取与舍，整场讲座在轻松愉快的氛围中落下帷幕。

　　通过讲座，护士们认识到积极心态与良好职业素养的重要性，学会了管理情绪的方法，将以更加积极的心态、更加饱满的热情快乐工作、幸福生活。